عندما تكون درجات الحرارة منخفضة نلاحظ اختلاف الشعور بالبرد إذ نلاحظ بعض الأشخاص يرتجفون من البرد بينما أشخاص أخرين يشعرون بالدفء ، لذلك لابد أن نعرف ماأسباب هذا الاختلاف…؟
يشعر الجسم بدرجة حرارة الطقس من خلال الأعصاب في الجلد التي تلاحظ تغير درجة الحرارة ثم تبلغ بها المخ ومن ثم يرسل إشارات إلى الأوعية الدموية لتقييد تدفق الدم للجلد وهذه العملية تمنع فقدان المزيد من الحرارة وتحمي القلب ،وعند وصول الدم إلى الجلد تبدأ العضلات اللاإرادية بالانقباض لتدفئة الجسم وهذه الاستجابة ثابتة لكنها تختلف من شخص لآخر وهناك العديد من العوامل أهمها :
1- الجينات
يوجد 50 جين يتغير بعد التعرض للحرارة، و20 جين يتغير بعد التعرض للبرودة. لذلك وجود وغياب هذه الجينات يؤثر في شعورنا بالحرارة والبرودة.
2- النوع
نلاحظ أن النساء يشعرن بالبرد أكثر من الرجال وذلك بسبب انخفاض مقدار العضلات لديهن حيث أن للعضلات دور هام بعملية الاستقلاب التي تؤمن الحرارة للجسم
3- المشاكل الصحية
يعاني الأشخاص الذين يشعرون بالبرودة أكثر من غيرهم من بعض الأعراض التالية: فقر الدم، فقدان الشهية، قصور الغدة الدرقية، اضطرابات ما تحت المهاد (جزء من الدماغ مسؤول عن ضبط عمليات الأيض والتحكم بدرجة حرارة الجسم).
4- نسبة الدهون
نسبة الدهون في الجسم عامل كبير في شعورنا بالبرودة، كلما زادت الأنسجة الدهنية تحت الجلد، كلما شعرنا بعازل طبيعي ضد البرودة.
5- العمر
مع بداية بلوغ الـ 60، تبدأ القدرة على الاحتفاظ بالحرارة في الانخفاض. لذلك يجب الاهتمام بتدفئة كبار السن بشكل دائم.
