أخبار حلب _ سوريا
عرف العالم على العصور أن السياحة أمر جميل وله تأثيره الإيجابي على النفس، ولطالما سعى البعض للاستكشاف عبرها، وزيارة الأماكن المميزة والجميلة لما تفعله بطاقة الجسم والروح معاً.
وفي هذا السياق، تحدثت عالمة النفس التربوي “أناستاسيا كاردياكوس”، عن التأثير الإيجابي للسفر على جسم الإنسان، حيث يساهم في تشكيل مسارات وروابط عصبية جديدة.
وإضافة لذلك، بينت “كاردياكوس” أن الاهتمام يعتبر مجالاً للتفاؤل، فعندما نهتم بشيء ما، فإننا ننبض بالحياة، ومن الصعب في حالة اللامبالاة، توليد أشياء جديدة، لكن في السفر والسياحة يتولد هذا الشيء الجديد من تلقاء نفسه.
حيث يزداد إنتاج الدوبامين المسؤول عن الفرح والجمال. أي أن تحويل الانتباه يساعد على الابتعاد عن الروتين اليومي، لذا تكون لدى الشخص عند السياحة حرية اختيار المسار وزيارة أماكن جديدة، ما يجعل الرحلة أكثر متعة.
وبالمثل، أوضحت أن حرية اختيار الشخص للبلد، والفندق، والمقهى، والطريق الذي يسلكه وكيف، ضرورية للشعور بمزيد من الثقة في نفسه، ويجعله يفتخر بأنه اختار ذلك بنفسه.
كما أشارت إلى أن الإنسان أثناء السفر يحل مشكلات صغيرة تزيد من قدراته على التكيف والتواصل مع العالم الخارجي، ما يفسح المجال أمام قدراته الذاتية، كما أن النشاط الحركي يؤثر إيجابيا في التشبع بالأكسجين واللياقة البدنية.
وفي الختام أكدت أن الإنسان يعتاد على ما يحيط به عادة، ويصبح سلوكه وعاداته وعواطفه مرتبطة بذلك، أي روتين يومي يسبب الملل، ولكن أثناء السفر والسياحة يتغير كل شيء.
تابعنا عبر منصاتنا :
تيلجرام Aleppo News
تويتر Aleppo News
أنستغرام Aleppo News